Activités hivernales à Saint-Augustin-de-Desmaures

«Les nombreux parcs et espaces verts du territoire augustinois vous permettront de profiter d’un grand nombre d’activités cet hiver tel que la marche, la raquette, la glissade, le patinage et une nouveauté, le ski de fond.»

À noter que l’anneau de glace sur le lac Saint-Augustin est une initiative citoyenne. L’entretien est fait par des bénévoles résidents du Lac. Les utilisateurs devraient suivre les recommandations de la Société de Sauvetage du Québec. De même, l’article de Radio-Canada suivant résume bien les conseils de la Croix-Rouge Canadienne: «Puis-je m’aventurer sur la glace? Un guide pratique pour vos activités hivernales».

Liste des sites

  • Centre Delphis-Marois (300, rue de l’Entrain):
    • Une surface glacée éclairée avec bandes;
    • Une surface éclairée sans bande;
    • Un espace de glisse (mont caramel);
  • Parc Place Portneuf:
    • Une surface glacée éclairée avec mini bandes et mini buts (pour l’initiation);
    • Un espace de glisse;
  • Complexe sportif multifonctionnel (230 route de Fossambault):
    • Surface glacée extérieure éclairée avec bandes;
    • Un espace de glisse;
  • Parc Richard-Gosselin (place du Domaine):
    • Une surface glacée éclairée avec bandes;
  • Centre sociorécréatif les Bocages (4850, rue du Sourcin):
    • Une surface glacée éclairée avec bandes;
    • Une surface glacée éclairée sans bande;
  • Parc des Hauts-Fonds:
    • Sentier de raquettes;
  • Parc Riverain:
    • Sentier de raquettes;
    • Bientôt en fonction – Piste de ski de fond au pourtour du lac Saint-Augustin (entretenue par la Ville);
  • Boisé Saint-Félix:
    • Sentier de raquettes;
  • Parc du verger:
    • Sentier de raquettes.

Surveillez le site Internet de la Ville au VSAD.ca et les pages Facebook de la Ville (@VSADOfficiel) et du Service des loisirs, culture et vie communautaire (@Les Augustinois actifs) pour connaître les date d’ouverture des patinoires extérieures et autres sites.

Source: VSAD.ca

Rappel – Activités hivernales extérieures à Saint-Augustin-de-Desmaures

«Les nombreux parcs et espaces verts du territoire augustinois vous permettront de profiter d’un grand nombre d’activités cet hiver tel que la marche, la raquette, la glissade, le patinage et une nouveauté, le ski de fond.»

Liste des sites

  • Centre Delphis-Marois (300, rue de l’Entrain):
    • Une surface glacée éclairée avec bandes;
    • Une surface éclairée sans bande;
    • Un espace de glisse (mont caramel);
  • Parc Place Portneuf:
    • Une surface glacée éclairée avec mini bandes et mini buts (pour l’initiation);
    • Un espace de glisse;
  • NOUVEAU – Complexe sportif multifonctionnel (230 route de Fossambault):
    • Ajout d’une surface glacée extérieure éclairée avec bandes;
  • Parc Richard-Gosselin (place du Domaine):
    • Une surface glacée éclairée avec bandes;
  • Centre sociorécréatif les Bocages (4850, rue du Sourcin):
    • Une surface glacée éclairée avec bandes;
    • Une surface glacée éclairée sans bande;
  • Parc des Hauts-Fonds:
    • Sentier de raquettes;
  • Parc Riverain:
    • Sentier de raquettes;
    • NOUVEAU – Piste de ski de fond au pourtour du lac Saint-Augustin;
  • Boisé Saint-Félix:
    • Sentier de raquettes;
  • Parc du verger:
    • Sentier de raquettes.

Surveillez le site Internet de la Ville au VSAD.ca et les pages Facebook de la Ville (@VSADOfficiel) et du Service des loisirs, culture et vie communautaire (@Les Augustinois actifs) pour connaître les date d’ouverture des patinoires extérieures et autres sites.

Source: VSAD.ca

Activités hivernales extérieures à Saint-Augustin-de-Desmaures

«Les nombreux parcs et espaces verts du territoire augustinois vous permettront de profiter d’un grand nombre d’activités cet hiver tel que la marche, la raquette, la glissade, le patinage et une nouveauté, le ski de fond.»

Liste des sites

  • Centre Delphis-Marois (300, rue de l’Entrain):
    • Une surface glacée éclairée avec bandes;
    • Une surface éclairée sans bande;
    • Un espace de glisse (mont caramel);
  • Parc Place Portneuf:
    • Une surface glacée éclairée avec mini bandes et mini buts (pour l’initiation);
    • Un espace de glisse;
  • NOUVEAU – Complexe sportif multifonctionnel (230 route de Fossambault):
    • Ajout d’une surface glacée extérieure éclairée avec bandes;
  • Parc Richard-Gosselin (place du Domaine):
    • Une surface glacée éclairée avec bandes;
  • Centre sociorécréatif les Bocages (4850, rue du Sourcin):
    • Une surface glacée éclairée avec bandes;
    • Une surface glacée éclairée sans bande;
  • Parc des Hauts-Fonds:
    • Sentier de raquettes;
  • Parc Riverain:
    • Sentier de raquettes;
    • NOUVEAU – Piste de ski de fond au pourtour du lac Saint-Augustin;
  • Boisé Saint-Félix:
    • Sentier de raquettes;
  • Parc du verger:
    • Sentier de raquettes.

Surveillez le site Internet de la Ville au VSAD.ca et les pages Facebook de la Ville (@VSADOfficiel) et du Service des loisirs, culture et vie communautaire (@Les Augustinois actifs) pour connaître les date d’ouverture des patinoires extérieures et autres sites.

Source: VSAD.ca

Marcher au frais dans les sentiers de Saint-Augustin-de-Desmaures

La température ressentie sera de 38 degrés C (humidité: 83%) aujourd’hui à Saint-Augustin-de-Desmaures.

Vous pouvez marcher au frais dans les sentiers boisés de Saint-Augustin-de-Desmaures…

Cliquer sur la carte ci-dessous pour les découvrir…

Pour éviter les effets nocifs de la chaleur, il est recommandé de:

  • BIEN S’HYDRATER: Boire beaucoup de liquides variés (ex. : eau, jus dilué avec de l’eau, boisson pour sportifs sans caféine) sans attendre d’avoir soif ou selon les quantités indiquées par le médecin.
  • RESTER AU FRAIS: Passer au moins deux heures par jour dans un endroit frais (idéalement avec climatisation).
  • RÉDUIRE LES EFFORTS: Réduire les efforts et les activités physiques à l’extérieur, particulièrement entre 10 h et 15 h.

*Attention de ne pas nourrir les animaux sauvages. Les petits canards se nourrissaient de tout ce qu’ils pouvaient trouver sur le rivage: plantes, algues, vers de terre, insectes et même d’un peu de boue.

3 bourses remises à des athlètes augustinois

Sous la présidence d’honneur de M. Simon Robitaille, directeur général du Séminaire Saint-François, la Fondation d’aide à l’Athlète Carougeois procédait ce soir à sa 64ième remise de bourses pour souligner la performance de 14 athlètes, dont 3 du secteur EST de la Ville de Saint-Augustin-de-Desmaures.

La fondation a pour objectif premier «d’encourager les jeunes athlètes du quartier du Cap-Rouge à persévérer dans la pratique de leur sport préféré». Les candidats des secteurs les Bocages et du Boisé Saint-Félix de notre Ville sont aussi éligibles.

C’est ainsi que les 3 athlètes augustinois suivants se sont vus récompensés:

  • Mathilde Bellehumeur – Natation – Catégorie développement;
  • Nicolas Desjardins – Basketball – Catégorie Élite;
  • Antoine Gagnon-Lamarche – Patinage de vitesse – Catégorie Relève.

Félicitations aux athlètes pour leur engagement, leur détermination et pour être des modèles! Ce fut un plaisir pour moi de vous rencontrer et de découvrir quelques-uns de vos exploits.

Cliquer sur les images pour agrandir…

Cette remise de bourses est impossible sans la participation de précieux partenaires.

J’en souligne quelques-uns:

  • Club Lions de Cap-Rouge Saint-Augustin;
  • Caisse populaire de Cap-Rouge Saint-Augustin;
  • Geneviève Guilbault, députée provinciale de Louis-Hébert, vice première ministre, ministre de la sécurité publique et ministre responsable de la région de la Capitale Nationale;
  • Joël Godin, député fédéral de Portneuf – Jacques-Cartier;
  • Séminaire Saint-François; et
  • Performance Bégin.

Cliquer sur les images pour agrandir…

Finalement, bravo aux bénévoles pour votre implication!

Pour plus d’informations sur la fondation, cliquer sur le lien suivant:
http://www.fondationathletecarougeois.ca.