La Grande Marche

Cet après-midi, nous étions nombreux à participer à la 4e édition de «La Grande Marche» de Saint-Augustin-de-Desmaures.

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Une température idéale, un environnement magnifique, des sourires sur tous les visages, une organisation impeccable. Bravo!

Mes collègues, Mesdames Chantal Brochu (Conseillère District no 5) et Marie Josée Tardif (Conseillère District no 6) étaient de l’évènement, ainsi que notre député M. Joël Godin (Portneuf—Jacques-Cartier).

Nous avons emprunté les «Parcours des Lions». Soulignons la présence de plusieurs membres du Club Lions Cap-Rouge/Saint-Augustin à l’activité.

Finalement l’équipe Cardio Plein Air Saint-Augustin nous a bien dégourdis avant et pendant la marche.

Rappel – La Grande Marche

À Saint-Augustin-de-Desmaures, «La Grande Marche» (le grand Défi Pierre Lavoie) sera le samedi 15 octobre au Centre socio-récréatif Les Bocages.

La Grande marche c’est une activité gratuite et ouverte à tous. Simultanément, l’événement se tiendra dans plus de 100 villes partout au Québec, dont Saguenay, Québec et Montréal, et propose des parcours de marche de 5 km pour souligner l’importance des saines habitudes de vie. 

Inscrivez-vous ici!

Voici l’horaire:
13h30 – Prises de parole et explications des règles du rallye-concours
13h40 – Échauffement
13h55 – Départ du groupe de marcheurs actifs Cardio Plein air
14h00 – Départ en continu des marcheurs réguliers jusqu’à 15h
14h30 – Service de collations et animation jusqu’à 16h

Les marcheurs emprunteront les Parcours des Lions du secteur Les Bocages réalisés en collaboration entre la Ville, le Club Lions Cap-Rouge/St-Augustin et Desjardins (Caisse Cap-Rouge-Saint-Augustin).

Carte des parcours (3 ou 5 km)

Participez en grand nombre !

Voici quelques photos de l’évènement 2021…

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Deux augustinoises au défi «Trophée Roses des sables»

Crédit photo: Les Voisines Funny du Sahara

Du 11 au 23 octobre, Isabelle Racette et Stéphanie Larochelle de Saint-Augustin-de-Desmaures participent à l’aventure «Trophée Roses des sables».

Vous pouvez suivre ce périple sur leur page facebook.com/lesvoisinesfunnydusahara et en direct du site web officiel trophee-roses-des-sables.com.

Bon rallye à nos deux voisines augustinoises!


«Le Trophée Roses des sables est un rallye 100% féminin de 5000 kilomètres dans le sud du Maroc. En 4×4, SSV, quads et motos, 250 femmes de tous les horizons participent à cette aventure sportive et solidaire.»

Source: Trophée Roses des sables

La Grande Marche

À Saint-Augustin-de-Desmaures, «La Grande Marche» (le grand Défi Pierre Lavoie) sera le samedi 15 octobre au Centre socio-récréatif Les Bocages.

La Grande marche c’est une activité gratuite et ouverte à tous. Simultanément, l’événement se tiendra dans plus de 100 villes partout au Québec, dont Saguenay, Québec et Montréal, et propose des parcours de marche de 5 km pour souligner l’importance des saines habitudes de vie. 

Inscrivez-vous ici!

Voici l’horaire:
13h30 – Prises de parole et explications des règles du rallye-concours
13h40 – Échauffement
13h55 – Départ du groupe de marcheurs actifs Cardio Plein air
14h00 – Départ en continu des marcheurs réguliers jusqu’à 15h
14h30 – Service de collations et animation jusqu’à 16h

Les marcheurs emprunteront les Parcours des Lions du secteur Les Bocages réalisés en collaboration entre la Ville, le Club Lions Cap-Rouge/St-Augustin et Desjardins (Caisse Cap-Rouge-Saint-Augustin).

Carte des parcours (3 ou 5 km)

Participez en grand nombre !

Voici quelques photos de l’évènement 2021…

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Relevez le Défi 30 jours mobilité du RTC

Source: RTC

Défi 30 jours mobilité, c’est quoi ça?

C’est une occasion pour 100 citoyens de l’agglomération de Québec de mettre à l’essai la mobilité intégrée.

100 citoyens seront sélectionnés et pourront pendant un mois utiliser gratuitement les différentes cartes du jeu de la mobilité:

  • Passe mensuelle pour le bus du RTC – Réseau de transport de la Capitale;
  • Courses de taxi;
  • 10 trajets Communauto de 30 minutes et crédits pour 200km supplémentaires;
  • Accès à la traverse Québec-Lévis;
  • Accès au Flexibus;
  • Accès àVélo.

Tous les participants qui réussissent le Défi et répondent chaque semaine au sondage du bilan hebdomadaire sur Voie libre reçoivent un montant total de 200 $, soit 50 $ par semaine.

De plus, de nombreux prix de participation sont tirés pendant le mois d’octobre parmi ceux qui réalisent des défis de déplacements supplémentaires, ou qui participent à plus d’une activité de consultation sur Voie libre chaque semaine. La nature des prix tirés sera révélée au mois de septembre.

Les participants au Défi courent également la chance de gagner l’un des deux (2) grands prix d’une valeur de plus de 1 000$, qui seront tirés à fin du Défi.

Pour plus de détails et pour soumettre votre candidature (avant le 9 septembre):

https://www.voielibre.rtcquebec.ca/defi-30-jours-mobilite.

Source: RTC

La Grande Marche et le Parcours des Lions

Aujourd’hui, j’ai participé à La Grande Marche du Défi Pierre Lavoie avec mes collègues du Club Lions Cap-Rouge/St-Augustin.

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Les marcheurs ont emprunté le Parcours des Lions du secteur Les Bocages réalisé en collaboration entre la Ville, le Club Lions Cap-Rouge/St-Augustin et Desjardins (Caisse Cap-Rouge-Saint-Augustin).

Visitez le site des Parcours des Lions:

http://parcoursdeslions.VSAD.ca.

présent #pourvous

Cet événement est une double fierté, puisque j’ai travaillé avec mes collègues Lions sur le projet des Parcours des Lions qui a été inauguré cet après-midi, et parce qu’en 2018, mon collègue Jean Simard Conseiller District Portneuf et moi, nous avons initié l’activité de la Grande Marche à Saint-Augustin-de-Desmaures. Lors des assises de l’UMQ, nous avions été approchés par l’organisme du Défi Pierre Lavoie pour que notre Ville s’implique dans le mouvement.

Plus de détails: http://ledistrict3.com/la-grande-marche-de-saint-augustin-de-desmaures.

Avec des partenaires tels que les Lions CRSA, Bimbo Canada (parc industriel Francois-Leclerc Nord) et Desjardins (Caisse Cap-Rouge-Saint-Augustin), nous pouvons réaliser de beaux projets, aider les personnes dans le besoin et améliorer la qualité de vie de nos concitoyens.

Bravo aux organisateurs de l’évènement!

Merci!

Le 3 juin est la Journée mondiale du vélo

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Consciente de la singularité de la bicyclette, de son ancienneté et des différents usages qui en sont faits depuis deux siècles, l’Assemblée générale des Nations Unies a décidé de proclamer le 3 juin Journée mondiale du vélo.

Le vélo est un mode de déplacement qui a d’importants bénéfices sur la santé, car ils permet de réduire le risque de maladie cardiaque, d’accident vasculaire cérébral, certains cancers, le diabète et même des décès.

Répondre aux besoins des personnes qui se déplacent à pied et à vélo reste un élément essentiel de la solution de mobilité.

La Journée mondiale du vélo attire l’attention sur les avantages de l’utilisation du vélo comme sport, mais aussi comme un moyen de transport durable simple, abordable, propre et respectueux de l’environnement.


Dans votre milieu…

  • Le siège social d’un des plus grands manufacturiers de vélos, Garneau, est ici à Saint-Augustin-de-Desmaures.
  • Depuis 2018, la Ville de Saint-Augustin-de-Desmaures collabore avec l’organisme Solidarité Familles et Sécurité Routière afin de sensibiliser tous les usagers de la route à adopter des comportements exemplaires.

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  • Depuis 3 ans, la Ville de Saint-Augustin-de-Desmaures collabore avec l’organisme «Avec toute ma tête» afin de sensibiliser les cyclistes, jeunes et moins jeunes, au port du casque.

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  • Les jeunes augustinois ont participé au concours «Jamais Sans Mon Casque» en produisant un court métrage sur le thème de l’importance du port du casque. Le jury a évalué les candidatures et notre MDJ a remporté les honneurs. Le court-métrage sera diffusé sur les réseaux sociaux de l’organisme dans le cadre de leur campagne de sensibilisation provinciale. Visionnez la vidéo.

  • Plusieurs regroupements de cyclistes s’exercent sur notre territoire. À chaque année, des évènements d’envergure se déroulent à Saint-Augustin-de-Desmaures.

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  • Des investissements sont déjà prévus annuellement au PQI (plan quinquennal d’immobilisations) afin de favoriser les déplacements actifs, mais plusieurs améliorations sont à être apportées et une augmentation des budgets sera selon moi nécessaire…

Voici une carte du réseau cyclable de Saint-Augustin-de-Desmaures.

Légende:
Rouge – Voies partagées entre cyclistes et automobilistes
Orange – Piste cyclable aménagée (en site propre)
Vert – Route verte (voies partagées et quelques endroits aménagés en site propre)